①大蒜是个宝，常吃身体好；
②一日两苹果，毛病绕道过；
③一日一枣，长生不老；
④核桃山中宝，补肾又健脑；
⑤胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；
⑥西红柿营养好，貌美年轻疾病少；
⑦小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了；
⑧多吃芹菜不用问，降低血压很管用。